herzhafter Reis, vegetarisches Schnitzel
ZUTATEN
4 Fleischtomaten
400 g Langkornreis
1–2 Eier
Paniermehl
Mehl
Bratöl
1 Glas Kapern
50 ml Sahne
4 EL Apfelessig, klar
frische Petersilie
ZUBEREITUNG
Reis wie gewohnt kochen. Tomaten in 1 cm dicke Scheiben schneiden, erst in Mehl, dann im verrührten Ei, danach in Paniermehl wälzen und in heißem Öl von beiden Seiten braten. Den Reis mit Sahne und Essig vermengen, die Kapern dazugeben und mit gehackter Petersilie bestreuen. Tomaten und Reis auf Tellern anrichten und heiß servieren.
Weitere Rezepte von Martina Huchthausen finden sich auch auf der Website echt-bio.de.